食が体を作る(2号掲載分)

てつなぎおきなわ 代表 玉城和代(左)

糀とハーブ薬膳で
ホームフードセラピストを目指す!

年齢を重ねるにつれて感じる、なんとなくの不調や心のざわつき。身近な食で「心と身体を整える」方法を学びませんか?


カシジェーの女王 田中えり

カシジェーの女王が贈る料理教室

カシジェーとは泡盛の蒸留粕。
アミノ酸やクエン酸が豊富で栄養満点。腸活にもなる沖縄のパワーフードです。


タイ料理ベンジャロン Benjarong

倉持編集長イチオシ!
味もオーナーの人柄も◎

料理は食べたら思わず笑顔になる味。
地産地消の食材にこだわった本格タイ料理店


カフェひらみれもん

隠れ家カフェでリラックス
子供連れ大歓迎

宜野湾の58号裏の隠れ家1軒家CAFE。
お子様連れも安心してゆったり出来る和室も完備。
Google口コミ4.7


株式会社Smile.C・おやつ教室Smile
桃原千枝

最短3日で資格取得♡ おうち教室開業へ

「グルテンフリーの米粉」を使って胃腸に優しい♡誰でも 簡単に作れる♡おやつ・パン・発酵料理の資格講座Smile シリーズを開催!

more

Smileシリーズ養成講座の詳細はホーム webサイト ページをご確認ください!
WEBサイトはこちら▶︎


「紡ぎの食卓」 代表 さとこ

沖縄生まれの黒麹で叶う健康な食卓と未来

あなたと家族の健康と未来を育む1Dayセミナー

more

日本固有の発酵食、麹(こうじ)。黒麹は沖縄生まれで、時短でも体に優しく、美味しい料理が叶います。麹の力であなたと家族の健康、そして未来の可能性を広げませんか?
★対面・オンラインで開催中
1Dayセミナーのご案内は公式LINEから!▶︎


Bistro CRinn in HAMAHIGA

海中道路すぐ近くで味わえる
本格イタリアン

料理と人が大好きなオーナーシェフが、厳選したこだわりの

食材で作る本格イタリアンが楽しめます。

more

浜比嘉島の自然を楽しみながら、癒しの時間を過ごしませんか?
◇貸切パーティー・コラボイベントなど、思い出に残る体験づくりもお任せください。

▶︎営業日・最新情報はInstagramへ

アーカイブ
創刊号掲載分(2025年6月発行)